Notre programme
REPRISE LE LUNDI 9 SEPTEMBRE
Tous les cours ont lieu à TRETS au Studio M Dance
Enfants (dès 3ans)
EVEIL
Pour les enfants de 3 à 4ans.
Découverte de la danse au travers de divers ateliers et jeux ludiques en musique.
ENERGIE DANSE
(groupes par âge)
Pour les enfants entre 4 et 10ans.
Danser, jouer et se défouler dans une super ambiance dynamique sur des musiques actuelles.
Enfants & Pré-Ados
HIP-HOP COMMERCIAL
(groupes par âge)
Entre 9 et 12ans
Apprendre les bases du Hip-Hop ainsi que toutes ses
déclinaisons (old school, new school, locking, new style, ...)
Un cours tout en musique pour se défouler et apprendre plus facilement.
Ados, Adultes
HIP-HOP COMMERCIAL
(groupes par niveau)
Ados 12ans et plus : Apprendre les bases du Hip-Hop ainsi que toutes ses déclinaisons (old school, new school, locking, new style, ...)
Un cours tout en musique pour se défouler et apprendre plus facilement.
Adultes: Venez danser, apprendre, et progresser grâce à des chorégraphies dynamiques, modernes et variées sur des musiques actuelles et incontournables.
RAGGA, AFRO
(groupes par niveau)
Dansez sur des rythmes latino, afro et ensoleillés. Des chorégraphies dynamiques et joyeuses pour se défouler et se dépasser.
LYRICAL
(groupes par niveau)
Exprimez vos émotions par la danse. Traduisez les paroles par le mouvement pour donner vie à celles-ci.
LADY STYLE
Faites ressortir votre côté girly sur des rythmes pétillants, dynamiques et joyeux mais aussi puissants et impactants.
TALONS
A partir de 16 ans : Féminité et volupté seront vos alliés. Redécouvrez vous et prenez confiance en vous grâce à des danses sensuelles et élégantes.
Fitness Adultes
CARDIO DANSE
Transpirez et sculptez vous grâce à ce cours chorégraphié qui mélange le renforcement musculaire et le cardio .
Un cours tout en musique pour se dépenser sans y penser .
Pour être à l'aise dans ce cours, il est recommandé de déjà pratiquer une activité physique.
TONIC RENFO DANSE
Sculptez vous en douceur mais en profondeur par des exercices sans impact. Un cours tout en musique et chorégraphié pour se tonifier sans y penser.
Le niveau est adapté à toutes et tous avec des options pour chacun.
STRETCHING FLOW
Assouplissez vous tout en douceur grâce à des chorégraphies variées et évolutives pour passer un bon moment de détente.
Selon votre niveau, vous pourrez entretenir ou améliorer votre souplesse tout au long de l'année.