Notre programme
REPRISE LE LUNDI 9 SEPTEMBRE
Tous les cours ont lieu à TRETS au Studio M Dance
Enfants (dès 3ans)
EVEIL
Pour les enfants de 3 à 4ans.
Découverte de la danse au travers de divers ateliers et jeux ludiques en musique.
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ENERGIE DANSE
(groupes par âge)
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Pour les enfants entre 4 et 10ans.
Danser, jouer et se défouler dans une super ambiance dynamique sur des musiques actuelles.
Enfants & Pré-Ados
HIP-HOP COMMERCIAL
(groupes par âge)
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Entre 9 et 12ans
Apprendre les bases du Hip-Hop ainsi que toutes ses
déclinaisons (old school, new school, locking, new style, ...)
Un cours tout en musique pour se défouler et apprendre plus facilement.
Ados, Adultes
HIP-HOP COMMERCIAL
(groupes par niveau)
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Ados 12ans et plus : Apprendre les bases du Hip-Hop ainsi que toutes ses déclinaisons (old school, new school, locking, new style, ...)
Un cours tout en musique pour se défouler et apprendre plus facilement.​
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Adultes: Venez danser, apprendre, et progresser grâce à des chorégraphies dynamiques, modernes et variées sur des musiques actuelles et incontournables.
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RAGGA, AFRO
(groupes par niveau)
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Dansez sur des rythmes latino, afro et ensoleillés. Des chorégraphies dynamiques et joyeuses pour se défouler et se dépasser.
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LYRICAL
(groupes par niveau)
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Exprimez vos émotions par la danse. Traduisez les paroles par le mouvement pour donner vie à celles-ci.
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LADY STYLE
Faites ressortir votre côté girly sur des rythmes pétillants, dynamiques et joyeux mais aussi puissants et impactants.
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TALONS
A partir de 16 ans : Féminité et volupté seront vos alliés. Redécouvrez vous et prenez confiance en vous grâce à des danses sensuelles et élégantes.
Fitness Adultes
CARDIO DANSE
Transpirez et sculptez vous grâce à ce cours chorégraphié qui mélange le renforcement musculaire et le cardio .
Un cours tout en musique pour se dépenser sans y penser .
Pour être à l'aise dans ce cours, il est recommandé de déjà pratiquer une activité physique.
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TONIC RENFO DANSE
Sculptez vous en douceur mais en profondeur par des exercices sans impact. Un cours tout en musique et chorégraphié pour se tonifier sans y penser.
Le niveau est adapté à toutes et tous avec des options pour chacun.
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STRETCHING FLOW
Assouplissez vous tout en douceur grâce à des chorégraphies variées et évolutives pour passer un bon moment de détente.
Selon votre niveau, vous pourrez entretenir ou améliorer votre souplesse tout au long de l'année.